Vie Active

Ce cours a comme but premier de nous permettre , en prenant de l’âge, de conserver le plus longtemps possible notre autonomie. Les exercices sont simples et accessibles. Ils renforcent les jambes, les bras, l’équilibre, la souplesse, la coordination ... et apportent un bien être général.Retour ligne automatique
Pas besoin de« tenue de gymnastique » et sachez aussi que tous les exercices se pratiquent assis ou debout.Retour ligne automatique
Bienvenue à tous.


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samedi 22 avril 2017
par  francis

Viactive - horaire

Le mercredi de 16h15 à 17h15
Salle de la Mutualité Chrétienne à Malmedy